Allenamento Funzionale
Il Functional Training è la nuova filosofia d’allenamento funzionale del Coach Macaco, creata per atleti professionisti ed appassionati di sport
Nato nel campo della riabilitazione, sviluppatosi successivamente nello sport professionistico l’allenamento funzionale è il sistema di allenamento innovativo che migliora le performance dell’individuo, predisponendo il corpo a svolgere più efficacemente le attività quotidiane o atletiche attraverso esercizi che sviluppano forza, resistenza e capacità neuromuscolari.
Il mio metodo di lavoro e i miei programmi di allenamento sono rivolti a chi ha bisogno di:
Personal Trainer
Se stai cercando un Personal Trainer a Roma per migliorare la tua forma fisica in maniera efficace e definitiva, ti invito a contattarmi per farti conoscere il mio metodo di lavoro. Valuteremo insieme la tua forma fisica e imposteremo un programma di allenamento adatto alle tue esigenze.
Personal Trainer a domicilio
Allenarsi a casaSe non hai tempo o la possibilità di andare in palestra ed allenarti si possono organizzare sedute di allenamento e consulenze direttamente a casa tua!
Informazioni
Personal Trainer in Palestra
Allenarsi in palestraAllenarsi con un personal trainer qualificato significa avere un professionista in grado di consigliare l’attività fisica più idonea per i propri obiettivi
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Personal Trainer all'aperto
Allenarsi all'apertoL’allenamento all’aria aperta (outdoor training) è la nuova frontiera del fitness, ogni anno sempre più clienti mi chiedono di allenarsi al parco vicino casa o al lavoro.
Informazioni"Professionista serio e affidabile. Ti accompagna per migliorare lo stato fisico ed e’ soddisfatto se si raggiunge l’obiettivo. Grazie a lui, ho ritrovato una buona forma fisica con la voglia di migliorarmi.."
Dario Garbarino
"La serietà e la passione che mette nel suo lavoro sono le caratteristiche che distinguono Macaco. Mi ha iniziato a seguire un anno fa ed ho già ottenuto buoni risultati; con lui l’allenamento per quanto duro ed intenso vola in un attimo."
Andrea Contartese
"Ti massacra ma in cambio i risultati sono assicurati. Macaco ti sprona sempre a dare tutto, il che secondo me aiuta sia a livello psicologico che a livello fisico, perche è come fosse una sfida ad arrivare prima a quello che ci si era prefissati di raggiungere."
Federica Graziosi
Domande sull’ allenamento funzionale
Orari
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Note: Solo su appuntamento è possibile organizzare sessioni di lavoro di domenica mattina